Телу время

30 апреля и 29 мая - день открытых дверей в фитнесе "Одиссея".

 

В 17:00 проводятся знакомство с тренером и экскурсия по тренажерному залу.

 

С 18:00 по 20:00 в большом зале будут 4 занятия по 30 минут:

1. Кардиогнагрузка + сила (гантели, резина)

2. Степ-аэробика (степ-площадка)

3. Zumba (фитнес)

4. Стрейч-стрип (танец)

 

С 20:00 - душ и сауна

 

С собой надо взять паспорт, спортивную форму и бутылку воды.

 

Кто пойдет? Сообщите нам!